Курс создан специально для тех, кто боится пойти в зал единоборств, или у него нет на это времени, либо средств. Но жажда заниматься есть. В интернете куча информации, как делать, что то одно. В этом курсе собрано всё во едино. Это базовая школа ударной техники, подойдёт как для улицы, так и для спортивных достижений, если это всё дальше развивать.
Данный курс содержит в себе базовые основы тренировки ударов, защит, передвижения, тайминга. Рассчитан на самостоятельную работу без тренера или партнера.
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ Самостоятельно научиться драться с нуля
НЕОБХОДИМЫЕ ЗНАНИЯ Не требуются
ДЛЯ КОГО Спортсмены, парни, мужчины
Название: Курс самостоятельной тренировки ударной техники Год выхода: 2019 Жанр: Видеокурс, спорт, боевые искусства, здоровье Формат видео: HDRip | MP4 1920x1080 | H.264 Формат аудио: AAC | 192 kb/s | 44 кГц Язык: Русский Продолжительность: 01:05:00 Размер: 2.99 Gb
Скачать Курс самостоятельной тренировки ударной техники (2019)
HASH(0x416b0a8)